别人家的孩子，有一种孩子,他们十项全能,他们什么都好,他们就是别人家的孩子。都说别人家的孩子是块宝，而这些聪明好看的大宝贝们都有一个特别的共同点，那就是吃素。

吃素是净化身心最直接的方式...肉食产生的能量为阴性，它往下沉，不容易往上升。而素食产生的能量为阳性，它往上升，不容易往下堕。往上升为神，往下堕为气。

中医古籍记载：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

素食主义最大的好处就是摄取纤维丰富！